Ładuję...
photo
zaloguj się i wrzuć coś ciekawego na flakera

środa 21 kwietnia

aktywność użytkownika
photo
lukatme
12:19 21/04/2010
#drogiflakerze #tłustyczwartek #jedzenie kolejny etap konkursu zakończony. Serdecznie gratuluje zwycięzcom na1000sposobow.pl/2010/04/kamienie-rozdane Zapraszam serdecznie wszystkich do odwiedzenia blogów, które zwyciężyły w tej edycji.
palcelizac.pl inne wpisy na ten temat
student-gotuje.pl inne wpisy na ten temat
ilikecooking.blox.pl inne wpisy na ten temat
Pozdrawiam i gratuluje raz jeszcze! #drogiflakerze #tłustyczwartek #jedzenie kolejny etap konkursu zakończony. Serdecznie gratuluje zwycięzcom na1000sposobow.pl/2010/04/kamienie-rozdane Zapraszam serdecznie wszystkich do odwiedzenia blogów, które zwyciężyły w tej edycji. palcelizac.pl student-gotuje.pl ilikecooking.blox.pl Pozdrawiam i gratuluje raz jeszcze!
  1. photo anakh fajne! 
  2.  

wtorek 20 kwietnia

aktywność użytkownika
photo
lukatme
15:42 20/04/2010
#ruszamysie czy macie może jakiś zestaw ćwiczeń porannych taki 40 min maks najlepiej aerobowych na zgubienie brzucha :) Wieczorem już biegam, ale chciałbym jeszcze 2-3 razy w tygodniu rano ćwiczyć zmniejszenie zderzaka :)
  1. photo lukatme @grizz - dieta plus bieg już jest chcę tylko szybciej zgubić tłuszczyk z brzucha [odpowiedz]
  2. photo grizz @lukatme - Nie zgubisz tłuszczu punktowo. NIE DA SIE... Ale a6w da ci lepszą rzeźbę i przyczyni się do ogólnego spalania. [odpowiedz]
  3. photo lukatme @grizz - i o to lepsze spalanie chodzi :) [odpowiedz]
  4. photo dzikikot u mnie to wygląda tak, że przez ostatnie 4 miesiące ćwiczę cokolwiek codziennie, jem 5-6 razy dziennie. śniadanie, drugie śniadanie, obiad dzielę na dwie części np. zupa i sałatka najpierw a drugie danie (biorę na wynos) 2-3godz. później w biurze, kolacja 2-3godz. po drugim daniu i czasem jeszcze coś przed snem. wynik - spadam z wagą ok. 1kg miesięcznie, spodnie luźne, sylwetka lepsza o wiele itd. polecam ze względu na łatwiznę całego systemu :D [odpowiedz]
  5. photo lukatme @dzikikot - :)ja jadam 5 dziennie. Dostałem dietę od Pani dietetyk. Biegam i maszeruję, a rano postaram się lorda Vadera podbijać. kiedyś sporo basenowałem, ale niestety problemy z zatokami wyeliminowały mnie z tej przyjemności. Szkoda, bo basen dobrze pompuje :) [odpowiedz]
  6.  
  7. pokaż wszystkie komentarze

poniedziałek 22 marca

aktywność użytkownika
photo
lukatme
14:57 22/03/2010
youtube.com/...eOTc89L9Y-I&feature=playe... inne wpisy na ten temat #ruszamy się @smitu podobna bohater filmy pytał kiedy wpadasz do USA na mały kompetyszon :)
  1.  

czwartek 18 marca

aktywność użytkownika
photo
lukatme
16:52 18/03/2010
#drogiflakerze też już macie dość #zima ? my też, dlatego w 3 edycji naszej akcji przygotowaliśmy zestaw gorących orientalnych przypraw, które roztopią wszystkie śniegi.
Zapraszam na na1000sposobow.pl inne wpisy na ten temat po więcej informacji :) #drogiflakerze też już macie dość #zima ? my też, dlatego w 3 edycji naszej akcji przygotowaliśmy zestaw gorących orientalnych przypraw, które roztopią wszystkie śniegi. Zapraszam na na1000sposobow.pl po więcej informacji :)#drogiflakerze też już macie dość #zima ? my też, dlatego w 3 edycji naszej akcji przygotowaliśmy zestaw gorących orientalnych przypraw, które roztopią wszystkie śniegi. Zapraszam na na1000sposobow.pl po więcej informacji :)
  1. photo zed fajne! 
  2. photo drak25 fajne! 
  3. photo sanki fajne! 
  4.  
photo
lukatme
15:58 18/03/2010
@milof is Serpico!
  1. photo milof hehe, who u been wit? [odpowiedz]
  2. photo lukatme you tokin to me? [odpowiedz]
  3. photo milof @lukatme - madafaka you don't know me [odpowiedz]
  4. photo lukatme nyga please, i know everything [odpowiedz]
  5.  

piątek 12 marca

aktywność użytkownika
photo
lukatme
14:16 12/03/2010
#drogiflakerze #windowsmobile #listonic Witajcie Miło nam poinformować, że jesteśmy już na Windows Marketplace. Smartfony łączmy się, czas pokazać jaka siła drzemie w WM PObijmy liczbę pobrań z App Store :) #drogiflakerze #windowsmobile #listonic Witajcie Miło nam poinformować, że jesteśmy już na Windows Marketplace. Smartfony łączmy się, czas pokazać jaka siła drzemie w WM PObijmy liczbę pobrań z App Store :)
  1. photo sanki fajne! 
  2.  

wtorek 9 marca

aktywność użytkownika
photo
lukatme
11:59 09/03/2010
@milof mi dał #gastrofaza @milof mi dał #gastrofaza
  1. photo anakh fajne! 
  2. photo milof jutro przyniosę prawdziwego killera :) [odpowiedz]
  3. photo zed fajne! 
  4. photo sanki nice [odpowiedz]
  5. photo OlaB fajne! 
  6. photo milof @pozytywnakuchnia - jeszcze nie było kolejnej nagrodowej narady, ale właśnie takich, sugestii nam potrzeba :) [odpowiedz]
  7.  

piątek 5 marca

aktywność użytkownika
photo
lukatme
16:29 05/03/2010
#śmieszne #lol
Witam,
Dziś kolejny odcinek #zkamerą wśród Programistów
Poczekaj muszę przestawić sobie Statika na Twojego Brencza
Teraz pracuję na swoim Brenczu
I wszystko jasne :)
Pozdrawiam
  1. photo milof lol! 
  2. photo drak25 lol! 
  3. photo mj_keepitreal lol! 
  4. photo anakh dodałem tego flaka do historyjki:lolki 
  5. photo Beatricze lol! 
  6.  
photo
lukatme
12:40 05/03/2010
#drogiflakerze #konkurs #jedzenie Czas powiedzieć skąd mamy Deco Peny:) Był pomysł i sugestie na "słodki etap" wiedzieliśmy, że domowe cukiernie pracują pełna parą. Mieliśmy kilka propozycji prezentów, nie będę ich zdradzał, bo może pojawią się w kolejnych etapach. O pomoc przy wyborze poprosiliśmy Marka, ze sklepu AleDobre.pl inne wpisy na ten temat Tam też znaleźliśmy mnóstwo ciekawych i interesujących prezentów. Marek doradził nam Deco Pena. Polecamy zakupy w AleDobre.pl
To nie wszystko. Sklep AleDobre.pl przygotował prezent niespodziankę do każdego Deco Pena. Zdradzę tylko, że prezent również jest związany z wypiekami;) #drogiflakerze #konkurs #jedzenie Czas powiedzieć skąd mamy Deco Peny:) Był pomysł i sugestie na "słodki etap" wiedzieliśmy, że domowe cukiernie pracują pełna parą. Mieliśmy kilka propozycji prezentów, nie będę ich zdradzał, bo może pojawią się w kolejnych etapach. O pomoc przy wyborze poprosiliśmy Marka, ze sklepu AleDobre.pl Tam też znaleźliśmy mnóstwo ciekawych i interesujących prezentów. Marek doradził nam Deco Pena. Polecamy zakupy w AleDobre.pl To nie wszystko. Sklep AleDobre.pl przygotował prezent niespodziankę do każdego Deco Pena. Zdradzę tylko, że prezent również jest związany z wypiekami;)
  1. photo emendelski fajne! 
  2. photo fri2go fajne! 
  3.  

środa 3 marca

aktywność użytkownika
photo
lukatme
16:39 03/03/2010
smacznego my z @milof em już zjedliśmy porcję na dziś :) smacznego my z @milof em już zjedliśmy porcję na dziś :)
  1. photo drak25 fajne! 
  2. photo zed fajne! 
  3.  
photo
lukatme
11:35 03/03/2010
#drogiflakerze #konkurs #tłusztyczwartek
youtube.com/...4b6oEV1qGMM&feature=playe... inne wpisy na ten temat
Filmik pokazujący możliwości czekoladowego pisaka :)
  1. photo emendelski fajne! 
  2. photo anakh dodałem tego flaka do historyjki:przepis na dobre jedzenie  
  3. photo anakh fajne! 
  4. photo lukaszeq fajne! 
  5. photo zed fajne! 
  6.  

poniedziałek 1 marca

aktywność użytkownika
photo
lukatme
18:28 01/03/2010
chcesz się popisac? zapraszam pod ten adres na1000sposobow.pl inne wpisy na ten temat po zasady pisowni.
#konkurs #listonic chcesz się popisac? zapraszam pod ten adres na1000sposobow.pl po zasady pisowni. #konkurs #listonic
  1. photo emendelski fajne! 
  2.  
photo
lukatme
17:02 01/03/2010
jak @milof coś zrobi to szczeka opada. Jest bosem
  1. photo milof lol! 
  2. photo emendelski lol! 
  3. photo emendelski kawę robi dobrą. [odpowiedz]
  4.  

sobota 27 lutego

aktywność użytkownika
photo
lukatme
13:17 27/02/2010
na1000sposobow.pl/...0/02/pierwszy-etap-zakonc... inne wpisy na ten temat #drogiflakerze #konkurs #zabawa Zakończyliśmy pierwszy etap naszej kulinarnej akcji. Zwycięzców można poznać na naszym blogu :) Pamiętajcie, że jutro niedziela warto zajrzeć na blogi zwycięzców i przegonić schabowego z talerza :) na1000sposobow.pl/2010/02/pierwszy-etap-zakonczony/ #drogiflakerze #konkurs #zabawa Zakończyliśmy pierwszy etap naszej kulinarnej akcji. Zwycięzców można poznać na naszym blogu :) Pamiętajcie, że jutro niedziela warto zajrzeć na blogi zwycięzców i przegonić schabowego z talerza :)
  1. photo ksy fajne! 
  2. photo sanki fajne! 
  3.  

czwartek 25 lutego

aktywność użytkownika
photo
lukatme
18:33 25/02/2010
#drogiflakerze drugi etap kulinarnego konkursu na1000sposobow.pl inne wpisy na ten temat już blisko. Tym razem coś dla piekących ciasta, ciasteczka, muffiny i inne słodkości
  1. photo Arnvald Jeszcze nie wiem o co chodzi ale podejmę się wyzwania degustowania i oceniania muffinów! ;) [odpowiedz]
  2. photo lukatme @Arnavald wpadnij na bloga którego podlinkowałem tam całe info :) [odpowiedz]
  3.  

środa 24 lutego

aktywność użytkownika
photo
lukatme
08:45 24/02/2010
dalej dalej gadżety gadżeta
  1.  

wtorek 23 lutego

aktywność użytkownika
photo
lukatme
16:03 23/02/2010
@milof @milof
  1. photo mj_keepitreal fajne! 
  2. photo ekomercyjnie fajne! 
  3. photo milof fajne! 
  4.  

poniedziałek 15 lutego

aktywność użytkownika
photo
lukatme
10:36 15/02/2010
youtube.com/...NHhGLT0vkpc&feature=playe... inne wpisy na ten temat
#LOL #zabawne
urlop+ zamiłowanie do podpalania + działka = hit na youtube
  1. photo drak25 lol! 
  2.  

piątek 12 lutego

aktywność użytkownika
photo
lukatme
12:47 12/02/2010
cała prawda o związkach
  1.  

poniedziałek 8 lutego

aktywność użytkownika
photo
lukatme
17:17 08/02/2010
#LOL Redakcja się popisała :) #LOL Redakcja się popisała :)
  1.  
<< starsze nowsze >>
pokaż więcejPoczekaj, trwa ładowanie...KONIEC