środa 8 lutego
Według naukowców wystarczy tylko wejść w stan umysłu, zwany "flow".
#umysł #flow #koncentracja #naukowcy #nauka klid.pl/...4/ekspresowy-sposob-na-ko...
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
środa 25 stycznia
Koncentracja #2
Dlaczego nie potrafimy się na pewnych rzeczach skoncentrować ?
1. Bo nie sprawiają nam przyjemności
2. Bo nas nie ciekawią, bo znamy je na wylot
Strategia:
Za każdym razem kiedy masz coś do zrobienia zadaj sobie dwa pytania:
"Co jest w tym fajnego/przyjemnego ?"
"Co jest w tym ciekawe/interesujące, czego jeszcze tutaj nie zauważyłem ?"
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
czwartek 2 grudnia
Na blogu Macieja Wieloboba o tratace czyli technikach przygotowujących do koncentracji i medytacji w jodze:
jogawielobob.wordpress.com/2010/12/02/trataka
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
środa 27 października
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
czwartek 30 września
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
sobota 10 lipca
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
wtorek 6 lipca
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
wtorek 8 czerwca
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
poniedziałek 1 marca

- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
czwartek 21 stycznia
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
poniedziałek 16 listopada
O wartości Twojego czasu nie decyduje ani iloraz Twojej... #Motywacja #Cel #Efekty #Koncentracja #Marzenia #Potencjał #Praca #Realizacja #Sukces #Wartość #Zmiany
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
wtorek 6 października
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
niedziela 30 sierpnia
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
środa 19 sierpnia
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
piątek 7 sierpnia
- dodaj komentarz
-
oceń wpis
- linkuj
- dodaj do historyjki
Ładuję...
