Ładuję...
photo
zaloguj się i wrzuć coś ciekawego na flakera

środa 8 lutego

photo
Ekspresowy sposób na koncentrację
Według naukowców wystarczy tylko wejść w stan umysłu, zwany "flow".
#umysł #flow #koncentracja #naukowcy #nauka klid.pl/...4/ekspresowy-sposob-na-ko... inne wpisy na ten temat
  1.  

środa 25 stycznia

photo
#koncentracja
Koncentracja #2
Dlaczego nie potrafimy się na pewnych rzeczach skoncentrować ?
1. Bo nie sprawiają nam przyjemności
2. Bo nas nie ciekawią, bo znamy je na wylot
Strategia:
Za każdym razem kiedy masz coś do zrobienia zadaj sobie dwa pytania:
"Co jest w tym fajnego/przyjemnego ?"
"Co jest w tym ciekawe/interesujące, czego jeszcze tutaj nie zauważyłem ?"
#koncentracja

Koncentracja #2:

Dlaczego nie potrafimy się na pewnych rzeczach skoncentrować ?

1. Bo nie sprawiają nam przyjemności
2. Bo nas nie ciekawią, bo znamy je na wylot

Strategia:

Za każdym razem kiedy masz coś do zrobienia zadaj sobie dwa pytania:

"Co jest w tym fajnego/przyjemnego ?"
"Co jest w tym ciekawe/interesujące, czego jeszcze tutaj nie zauważyłem ?"
  1.  

czwartek 2 grudnia

photo
#joga #yoga #medytacja #koncentracja
Na blogu Macieja Wieloboba o tratace czyli technikach przygotowujących do koncentracji i medytacji w jodze:
jogawielobob.wordpress.com/2010/12/02/trataka inne wpisy na ten temat
  1.  

środa 27 października

photo
Wyćwicz swoją #koncentracja oraz odżyw swój #umysl . Zwiększ swoją produktywność, #motywacja oraz #sukces MarcinBalzer.pl/.../10/wycwicz-swoja-koncent... inne wpisy na ten temat
  1.  

czwartek 30 września

photo
photo

sobota 10 lipca

photo
Twoje zdrówko projektancie, twoje zdrówko Pamiętam te czasy, kiedy wchodziło się na zmianę po tych co przed komputerami przesiedzieli nockę. Krajobraz po ich nocnej wojnie był zazwyczaj taki: kubki pełne fusów kawy i opakowań po batonikach. Butelki po Coli wypełnione petami papierosów. Gdzieś wałęsało się też kilka kartonów po pizzy. Na zdrowie Drogie Panie i Drodzy Panowie. Siedzący tryb życia, [...] #Freelancer #Antydepresanty #Dieta #Koncentracja #LegalneDopalacze #PracaPrzyBiurku #SiedzącyTrybPracy #Sport #StatycznyTrybżycia #Stres #ZdroweOdżywianie #Zdrowie #ZwalczanieStresu #żywienie Zobacz wpis
  1.  

wtorek 6 lipca

photo
Jak pokonać prokrastynację? – fragment ebooka Dzisiaj skończyłem pisać ebooka “Jak pokonać prokrastynację?”. Teraz będę porządkował treść i wprowadzał drobne poprawki. Mam nadzieję, że jeszcze w tym miesiącu ebook będzie wydany . Ebook zawiera szereg porad na temat odwlekania na trzech polach: praca, zdrowie, nauka. Grupą docelową są osoby pracujące w domu: graficy, programiści, twórcy stron www (są oni szczególnie narażeni [...]:) #Produktywność #EbookOProkrastynacji #Facebook #Flaker #Koncentracja #Lenistwo #NK #Odwlekanie #Planowanie #Prokrastynacja #RozwójOsobisty #Twitter Zobacz wpis
  1.  

wtorek 8 czerwca

photo
Maksymalna koncentracja :). "Już nie mogę się doczekać". #pies, #grill, #skupienie kciuk.pl/...ksymalna-koncentracja-a16... inne wpisy na ten temat
  1.  

poniedziałek 1 marca

photo
Metoda 15×4, czyli jak skoncentrować się na nauce Nie wiem czy jakakolwiek inna umiejętność ma tak istotne znaczenie dla procesu przyswajania wiedzy jak wzmożona koncentracja. Niestety, otaczający nas świat pędzi do przodu w zatrważającym tempie, a ol... #Nauka #Cwiczenie #Koncentracja #Studiowanie #Zapamiętywanie Zobacz wpis
  1.  

czwartek 21 stycznia

photo
Czy jesteś najlepszą wersją siebie? Wielu ludzi żyje pod dyktando tego, co wybiera dla nich społeczeństwo lub rodzina. Wiele osób żyje nie swoim życiem, lecz życiem innych. Rezygnują z własnych planów i marzeń bo…no właśnie-każdy ma swoje &#8220... #RozwójOsobisty #Cele #Intuicja #Koncentracja #Marzenia #Nawyki #Pasja #Relacje #StephenCovey Zobacz wpis
  1.  

poniedziałek 16 listopada

photo
Ile wyciskam ze swojego życia? To jedno z tych pytań, które rzadko sobie zadajemy, a szkoda, bo odpowiedź jest prosta, a jednocześnie pozwala diametralnie zmienić podejście do zarządzania czasem.
O wartości Twojego czasu nie decyduje ani iloraz Twojej... #Motywacja #Cel #Efekty #Koncentracja #Marzenia #Potencjał #Praca #Realizacja #Sukces #Wartość #Zmiany Zobacz wpis
  1.  

wtorek 6 października

photo
Lekcja Jima Rohna Jim Rohn, jeden z najbardziej znanych na świecie filozofów biznesu, a zarazem praktyków motywacji i rozwoju osobistego, to postać której raczej nie trzeba przedstawiać. (Niewiele osób wie jednak, że Tony Robbins, zanim osiągnął swój ... #ProduktywnośćIEfektywność #Czas #Efekty #Energia #Jakośćżycia #Koncentracja #Koncepcje #Leadership #Motywacja #Natura #Przywództwo #Rezultat #Rozwój #Rozwiązania #SilnaWola #Sukces #Wartości #Związki Zobacz wpis
  1.  

niedziela 30 sierpnia

photo
Czy nadmiar przedmiotów przeszkadza? Właśnie z tym problemem borykam się od jakiegoś czasu. Zauważyłem, że wiele otaczających mnie przedmiotów rozprasza moją uwagę, czyniąc mnie mniej wydajnym w pracy. Warto zdefiniować takie rzeczy i pozbywać się ich... #DobreNawyki #Efekty #Efektywność #Etat #Koncentracja #Optymalizacja #Praca #Skupienie #środowiskoPracy #Sukces #Work #Wydajność #Zawód Zobacz wpis
  1.  

środa 19 sierpnia

photo
Jak wyeliminować fastfoody? Spędzając ostatnio coraz więcej czasu w samolotach staram się możliwie efektywnie wykorzystać czas podróży. Czytanie książek jest OK, jednak ma swoje minusy w tym konkretym przypadku – jeśli bagaż podręczny jest zbyt ... #ProduktywnośćIEfektywność #TipsTricks #WZdrowymCieleZdrowyDuch #Dieta #Doskonalenie #Efekty #Koncentracja #Koncepcje #Książki #Lifehacking #Nauka #Propozycje #Rozwój #Sukces #Zdrowie Zobacz wpis
  1.  
photo
Jak wyeliminować fastfoody? Spędzając ostatnio coraz więcej czasu w samolotach staram się możliwie efektywnie wykorzystać czas podróży. Czytanie książek jest OK, jednak ma swoje minusy w tym konkretym przypadku – jeśli bagaż podręczny jest zbyt ... #ProduktywnośćIEfektywność #TipsTricks #WZdrowymCieleZdrowyDuch #Dieta #Doskonalenie #Efekty #Koncentracja #Koncepcje #Książki #Lifehacking #Nauka #Propozycje #Rozwój #Sukces #Zdrowie Zobacz wpis
  1.  

piątek 7 sierpnia

photo
Uporządkowany Desktop Autorem postu o tym jak zrobić porządek na komputerze jest Bartek z bartekpopiel.pl. Bartek jest trenerem szybkiego czytania i pasjonatem rozwoju osobistego. Możesz obserwować go na Blipie lub  zasubskrybować jego blog. Tymczasem... #PostyGościnne #TipsTricks #Efekty #IT #Koncentracja #Koncepcje #Nauka #Rozwiązania #Szybkość #Technologie Zobacz wpis
  1.  
pokaż więcejPoczekaj, trwa ładowanie...KONIEC